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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹(fù)状态下食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮(liàng)丽形(xíng)状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之间的(de)距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜(guā)，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中(zhōng)随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没(méi)什(shén)么(me)颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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